Абрикосовый нектар
Абрикосовый нектар — это сладкий напиток из концентрированного абрикосового пюре с добавлением воды и сахара, который сохраняет характерный фруктовый вкус и аромат свежих абрикосов. В кулинарии его используют для приготовления соусов, глазурей, коктейлей, компотов и десертов, а также как компонент маринадов для мяса и птицы. При выборе стоит обратить внимание на состав — качественный нектар содержит минимум добавок, а при замене можно использовать свежее абрикосовое пюре или смешать сок абрикоса с водой в нужной пропорции.
Микроэлементы
на 100 мл
Минералы
Витамины
- AВитамин A (RAE)16.6мкг2% сут.норм
- EВитамин E0.43мг3% сут.норм
- KВитамин K1.2мкг1% сут.норм
- CВитамин C30.89мг31% сут.норм
- B1Витамин B1 (тиамин)0.06мг4% сут.норм
- B2Витамин B2 (рибофлавин)0.02мг1% сут.норм
- B3Витамин B3 (ниацин)0.16мг1% сут.норм
- B5Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.04мг1% сут.норм
- B6Витамин B60.04мг2% сут.норм
- B9Витамин B9 (фолаты, DFE)1мкг0% сут.норм
О продукте
Что такое абрикосовый нектар и чем он отличается от сока
Абрикосовый нектар — это концентрированный напиток из абрикосов, разбавленный водой. В отличие от сока, он содержит мякоть и требует добавления жидкости, потому что свежие абрикосы сами по себе не дают много сока. Это делает нектар более густым, насыщенным и интенсивным по вкусу. На полке магазина вы встретите его в тетрапаках или стеклянных бутылках, обычно с пометкой о содержании фруктов — чем выше процент, тем ярче аромат и вкус.
При выборе обращайте внимание на состав: качественный нектар содержит абрикосовую мякоть, воду и минимум добавок. Некоторые производители вводят лимонную кислоту для баланса кислотности — это нормально и помогает сохранить напиток. Сахар в составе — естественная часть абрикоса, но лишний добавленный сахар не нужен. Встряхните упаковку: хороший нектар должен быть однородным, без расслоения.
Аромат, вкус и применение на кухне
Абрикосовый нектар пахнет ярко и сладко, с лёгкой фруктовой свежестью. Вкус плотный, округлый, с естественной сладостью и едва заметной кислинкой. Это делает его универсальным ингредиентом: пьют как самостоятельный напиток, разбавляют водой или льдом в жаркий день, добавляют в коктейли и смузи.
На кухне нектар работает не только в напитках. Его используют в соусах к мясу и птице — он дарует глазури сладость и глубину. Добавьте его в маринад для свинины или курицы, и мясо станет мягче и ароматнее. Нектар хорош в десертах: им заливают панна-котту, добавляют в желе, используют при приготовлении мороженого. Даже в выпечку его можно ввести вместо части жидкости — пироги и кексы получат нежный фруктовый подтекст.
Сочетания и хранение
Абрикосовый нектар дружит с пряностями: корица, кардамон и имбирь подчёркивают его фруктовость. Он гармонирует с ванилью, миндалём и лимоном. В напитках хорошо работает с мятой, базиликом и даже с острыми специями вроде чили. На столе абрикосовый нектар соседствует с молочными десертами, творогом и йогуртом.
- Открытый нектар храните в холодильнике в стеклянной посуде не более 3–4 дней
- Неоткрытый тетрапак или бутылка стоят при комнатной температуре, вдали от прямого солнца, до срока годности на упаковке
- Если нектар загустел или изменил цвет, его лучше не использовать
Абрикосовый нектар — простой и удобный ингредиент, который всегда под рукой. Он экономит время на приготовлении фруктовых блюд и напитков, а его яркий вкус легко узнать и полюбить.
КБЖУ
на 100 мл
- Калории
- 56 ккал
- Белки
- 0.5 г
- Жиры
- 0.1 г
- Углеводы
- 13.3 г
Микронутриенты
на 100 мл
Макронутриенты
- Клетчатка
- 0.104 г
- Сахара
- 13.302 г
- Насыщенные жиры
- 0.034 г
- Мононенасыщенные жиры
- 0.193 г
- Полиненасыщенные жиры
- 0.09 г
- Омега-3 (EPA + DHA)
- 0 г
- Холестерин
- 0 мг
- Вода
- 89.055 г
Минералы
- Натрий
- 8.32 мг
- Калий
- 69.68 мг
- Кальций
- 11.44 мг
- Магний
- 5.2 мг
- Фосфор
- 5.2 мг
- Железо
- 0.1 мг
- Цинк
- 0.03 мг
- Медь
- 0.02 мг
- Марганец
- 0.02 мг
- Селен
- 0 мкг
Витамины
- Витамин A (RAE)
- 16.6 мкг
- Витамин D
- 0 мкг
- Витамин E
- 0.43 мг
- Витамин K
- 1.2 мкг
- Витамин C
- 30.89 мг
- Витамин B1 (тиамин)
- 0.06 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)
- 0.02 мг
- Витамин B3 (ниацин)
- 0.16 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)
- 0.04 мг
- Витамин B6
- 0.04 мг
- Витамин B9 (фолаты, DFE)
- 1 мкг
- Витамин B12
- 0 мкг
Меры и вес
- 1 ст. л.
- 15.6 г
- 1 ч. л.
- 5.2 г
- 1 стакан
- 260 г
Калькулятор мер
- Вес
- 100 г
- Калории
- 54 ккал

