1
Булочка из непросеянной муки — иконка ингредиента

Булочка из непросеянной муки

Сдобная булочка с плотной, слегка крошливой структурой, приготовленная из цельнозерновой или непросеянной муки с сохранением отрубей и зародыша зерна. Такие булочки имеют более выраженный ореховый и слегка горьковатый вкус по сравнению с булочками из белой муки, а также более высокое содержание клетчатки и питательных веществ. При использовании в рецептах учитывай, что непросеянная мука впитывает больше жидкости, поэтому может потребоваться увеличить количество молока или воды в тесте.

Микроэлементы

на 100 г

О продукте

Булочка из непросеянной муки — это не просто хлебобулочное изделие, а практически универсальный компонент для выпечки и сладких блюд. Главное её отличие в том, что мука не проходит через сито перед замесом, а значит, в тесте остаются все частицы отрубей и зародыша зерна. Это влияет не только на вкус и текстуру, но и на то, как булочка ведёт себя в тесте, когда вы её крошите или размачиваете.

Вкус и структура

Такая булочка имеет более выраженный, слегка ореховый привкус за счёт отрубей. Текстура плотнее и суше, чем у булочки из белой муки — крошится охотнее, что идеально для панировки или для размачивания в жидкости. Цвет коричневатый или серовато-коричневый, поверхность часто более шероховатая.

Где её использовать

Булочка из непросеянной муки работает в нескольких направлениях. Её крошат для панировки котлет, рыбы или овощей — хрустящая корочка получается благодаря плотной структуре. Размачивают в молоке или бульоне для фарша, паштетов, запеканок. Используют в составе начинок для пирогов и пирожков. Некоторые кулинары добавляют её в тесто для булочек и хлеба, чтобы сделать текстуру более интересной.

  • Панировка для жарки мяса и рыбы
  • Размачивание в жидкости для фарша и паштетов
  • Добавка в тесто для выпечки
  • Компонент начинок для пирогов
  • Основа для сухарей домашнего приготовления

Выбор и хранение

При выборе смотрите, чтобы булочка была сухой и не имела следов плесени. Слегка постоявшая булочка даже лучше — она легче крошится. Если булочка совсем свежая и мягкая, дайте ей день-два полежать при комнатной температуре, и она станет удобнее в обработке.

Хранят булочку в сухом месте в бумажном пакете или полотняном мешочке — полиэтилен создаёт влажность, и булочка может заплесневеть. При комнатной температуре она хранится 1–2 недели. Для более длительного хранения можно высушить булочку полностью и измельчить в панировочные сухари, которые будут лежать месяцами.

Булочка из непросеянной муки — практичный ингредиент, который всегда пригодится на кухне. Её ценят за надёжность: она не размокает в панировке, хорошо держит форму в фарше и добавляет блюдам лёгкую зернистость вкуса. Если вы готовите часто, имеет смысл всегда держать пару булочек под рукой.

КБЖУ

на 100 г

Калории
280 ккал
Белки
9.5 г
Жиры
4 г
Углеводы
50 г

Микронутриенты

на 100 г

Макронутриенты

Клетчатка
6.1 г
Сахара
5.92 г
Насыщенные жиры
0.921 г
Мононенасыщенные жиры
0.717 г
Полиненасыщенные жиры
1.776 г
Омега-3 (EPA + DHA)
0 г
Холестерин
0 мг
Вода
35.92 г

Минералы

Натрий
477 мг
Калий
242 мг
Кальций
198 мг
Магний
81 мг
Фосфор
217 мг
Железо
2.42 мг
Цинк
1.71 мг
Медь
0.24 мг
Марганец
2.31 мг
Селен
32.9 мкг

Витамины

Витамин A (RAE)
33 мкг
Витамин D
0 мкг
Витамин E
0.41 мг
Витамин K
4.5 мкг
Витамин C
1.3 мг
Витамин B1 (тиамин)
0.44 мг
Витамин B2 (рибофлавин)
0.19 мг
Витамин B3 (ниацин)
4.52 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота)
0.84 мг
Витамин B6
0.19 мг
Витамин B9 (фолаты, DFE)
42 мкг
Витамин B12
0.2 мкг

Меры и вес

1 шт
60 г

Калькулятор мер

Вес
100 г
Калории
280 ккал

Как хранить

Сроки хранения

Холодильник · Целый
7 дней
Морозилка · Целый
6 месяцев
Заморозка
Можно замораживать
Разморозка
В холодильнике

Признаки порчи

  • Запах
  • Плесень

Сроки ориентировочные. Указания на упаковке имеют приоритет.

Сайт можно поставить как приложение

Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».