Чесночный порошок
Чесночный порошок — это высушенный и измельчённый чеснок, который сохраняет острый, пряный вкус свежего зубчика, но с более мягким и концентрированным характером. Используется как универсальная приправа в супах, соусах, мясных и овощных блюдах, а также для панировки и маринадов, когда нужна консистенция без влаги. При покупке выбирай порошок без комков и посторонних запахов, помни, что он быстро теряет аромат при хранении, поэтому держи его в плотно закрытой посуде в тёмном месте, и одного чайного зубчика свежего чеснока примерно соответствует четверть чайной ложки порошка.
Микроэлементы
на 100 г
Минералы
Витамины
- EВитамин E0.67мг4% сут.норм
- KВитамин K0.4мкг0% сут.норм
- CВитамин C1.2мг1% сут.норм
- B1Витамин B1 (тиамин)0.44мг29% сут.норм
- B2Витамин B2 (рибофлавин)0.14мг8% сут.норм
- B3Витамин B3 (ниацин)0.8мг4% сут.норм
- B5Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.74мг15% сут.норм
- B6Витамин B61.65мг83% сут.норм
- B9Витамин B9 (фолаты, DFE)47мкг12% сут.норм
О продукте
Чесночный порошок — это высушенный и измельченный чеснок, который сохраняет острый вкус свежего зубчика, но без влаги и резкого запаха на руках. Удобный помощник на кухне, особенно когда нужна быстрая приправа или когда свежий чеснок закончился. Порошок легче дозировать, чем целые зубчики, и он не горит на сковороде так быстро.
Вкус и аромат
Порошок дарит блюдам острый, слегка сладковатый вкус чеснока — но более мягкий и равномерно распределенный, чем от свежего зубчика. Аромат менее резкий, что позволяет использовать его даже в блюдах, где нужна деликатность. Если передозировать, может появиться горечь, поэтому стоит начинать с четверти чайной ложки на порцию.
Где использовать
- Маринады и соусы — порошок быстро растворяется и равномерно пропитывает мясо или овощи
- Супы и рагу — добавляй за 2–3 минуты до готовности, чтобы не потерять аромат
- Приправные смеси и сухие натирки для мяса
- Масло с травами и заправки для салатов
- Хлеб, булочки и закуски — придает пикантность без лишней влаги
С чем сочетается
Чесночный порошок — универсальный партнер для острых специй: паприки, черного перца, кайенского перца. Отлично работает с сухими травами: орегано, базиликом, тимьяном. Дружит с луковым порошком, создавая глубокую пикантность. На сладкой стороне хорош в медово-чесночных маринадах и в азиатских соусах с имбирем и соевым соусом.
Как выбрать и хранить
Ищите порошок без комков и посторонних примесей — он должен быть рассыпчатым и однородным по цвету (кремово-белый или светло-бежевый). Проверьте дату упаковки: свежий порошок пахнет острым чесноком, а не затхлостью. Храните в герметичной таре в темном прохладном месте, подальше от влаги и солнца — так он сохранит силу вкуса 6–12 месяцев.
- Герметичная банка или контейнер — главное условие
- Избегай холодильника, если там влажно; лучше сухой шкаф
- Если порошок слежался, разомни его вилкой перед использованием
Совет: чесночный порошок не заменит свежий чеснок полностью, но спасает, когда нужна скорость или когда вкус должен быть мягче. Для интенсивного чесночного удара всегда выбирай свежий зубчик; для фона и удобства — доверься порошку.
КБЖУ
на 100 г
- Калории
- 331 ккал
- Белки
- 16.5 г
- Жиры
- 0.5 г
- Углеводы
- 72.7 г
Микронутриенты
на 100 г
Макронутриенты
- Клетчатка
- 9 г
- Сахара
- 2.43 г
- Насыщенные жиры
- 0.249 г
- Мононенасыщенные жиры
- 0.115 г
- Полиненасыщенные жиры
- 0.178 г
- Омега-3 (EPA + DHA)
- 0 г
- Холестерин
- 0 мг
- Вода
- 6.45 г
Минералы
- Натрий
- 60 мг
- Калий
- 1193 мг
- Кальций
- 79 мг
- Магний
- 77 мг
- Фосфор
- 414 мг
- Железо
- 5.65 мг
- Цинк
- 2.99 мг
- Медь
- 0.53 мг
- Марганец
- 0.98 мг
- Селен
- 23.9 мкг
Витамины
- Витамин A (RAE)
- 0 мкг
- Витамин D
- 0 мкг
- Витамин E
- 0.67 мг
- Витамин K
- 0.4 мкг
- Витамин C
- 1.2 мг
- Витамин B1 (тиамин)
- 0.44 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)
- 0.14 мг
- Витамин B3 (ниацин)
- 0.8 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)
- 0.74 мг
- Витамин B6
- 1.65 мг
- Витамин B9 (фолаты, DFE)
- 47 мкг
- Витамин B12
- 0 мкг
Меры и вес
- 1 ст. л.
- 13.5 г
- 1 ч. л.
- 4.5 г
- 1 стакан
- 225 г
Калькулятор мер
- Вес
- 100 г
- Калории
- 331 ккал

