Консервированные груши в легком сиропе
Мягкие консервированные груши в легком сиропе — универсальный ингредиент для десертов, компотов и фруктовых салатов. Они сохраняют нежную текстуру и тонкий сладкий вкус, требуя минимальной обработки перед использованием. При замене свежих груш в рецептах учитывай, что консервированные более сладкие и водянистые, поэтому сироп можно слить или использовать для подслащивания напитков.
Микроэлементы
на 100 г
Минералы
Витамины
- EВитамин E0.08мг1% сут.норм
- KВитамин K0.3мкг0% сут.норм
- CВитамин C0.7мг1% сут.норм
- B1Витамин B1 (тиамин)0.01мг1% сут.норм
- B2Витамин B2 (рибофлавин)0.02мг1% сут.норм
- B3Витамин B3 (ниацин)0.15мг1% сут.норм
- B5Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.02мг0% сут.норм
- B6Витамин B60.01мг1% сут.норм
- B9Витамин B9 (фолаты, DFE)1мкг0% сут.норм
О продукте
Консервированные груши в легком сиропе — это удобный продукт для кухни, который всегда под рукой. В отличие от плотного сиропа, легкий вариант не перебивает естественный вкус фрукта и позволяет использовать груши в самых разных блюдах без опасения переслащить готовое блюдо. Они хорошо держат форму, не развариваются и сохраняют приятную текстуру.
Вкус и аромат
Груши в легком сиропе дают мягкий, ненавязчивый сладкий вкус. Фрукт сохраняет свою характерную нежность и деликатный аромат. Сироп здесь играет вспомогательную роль — он не доминирует, а лишь подчеркивает натуральную сладость груши. Такой баланс делает их универсальным ингредиентом для десертов, напитков и даже салатов.
Как использовать в готовке
- Добавляйте в компоты и морсы — груши обогатят вкус и придадут готовому напитку приятную сладость
- Используйте в выпечке: пирогах, тартах и пудингах вместо свежих фруктов, если нужна гарантированная консистенция
- Подавайте с творогом, йогуртом или мороженым как простой, но эффектный десерт
- Комбинируйте в салатах с курицей, беконом или сыром — груша добавит свежести и мягкой сладости
- Используйте в соусах к мясу и птице, особенно если нужна легкая фруктовая нотка без кислинки
Вкусные сочетания
Груши хорошо дружат с корицей, ванилью и кардамоном — эти специи подчеркивают их теплый, мягкий характер. Отлично работает сочетание с творогом, сливочным сыром и сметаной. На соленой стороне груша находит общий язык с голубым сыром, прошутто и копченой птицей. Попробуйте добавить консервированные груши в чай или компот вместе с гвоздикой и палочкой корицы — получится уютный домашний напиток.
Выбор и хранение
При покупке смотрите на целостность банки или упаковки — никаких вмятин и ржавчины. Груши должны быть полностью погружены в сироп, без сухих участков. Открытую банку хранят в холодильнике в стеклянной или пластиковой емкости не более недели. Если переливаете груши в другую посуду, убедитесь, что сироп полностью их покрывает — это предотвратит окисление и потемнение.
Консервированные груши в легком сиропе — это не экзотика, а практичный помощник на кухне. Они работают в сладких и соленых блюдах, не требуют подготовки и всегда дают предсказуемый результат. Держите банку в шкафу для быстрого десерта или неожиданного гарнира.
КБЖУ
на 100 г
- Калории
- 60 ккал
- Белки
- 0.3 г
- Жиры
- 0.1 г
- Углеводы
- 15 г
Микронутриенты
на 100 г
Макронутриенты
- Клетчатка
- 1.6 г
- Сахара
- 12.1 г
- Насыщенные жиры
- 0.002 г
- Мононенасыщенные жиры
- 0.006 г
- Полиненасыщенные жиры
- 0.007 г
- Омега-3 (EPA + DHA)
- 0 г
- Холестерин
- 0 мг
- Вода
- 84.46 г
Минералы
- Натрий
- 5 мг
- Калий
- 66 мг
- Кальций
- 5 мг
- Магний
- 4 мг
- Фосфор
- 7 мг
- Железо
- 0.28 мг
- Цинк
- 0.08 мг
- Медь
- 0.05 мг
- Марганец
- 0.03 мг
- Селен
- 0 мкг
Витамины
- Витамин A (RAE)
- 0 мкг
- Витамин D
- 0 мкг
- Витамин E
- 0.08 мг
- Витамин K
- 0.3 мкг
- Витамин C
- 0.7 мг
- Витамин B1 (тиамин)
- 0.01 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)
- 0.02 мг
- Витамин B3 (ниацин)
- 0.15 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)
- 0.02 мг
- Витамин B6
- 0.01 мг
- Витамин B9 (фолаты, DFE)
- 1 мкг
- Витамин B12
- 0 мкг
Меры и вес
- 1 ломтик
- 20 г
Калькулятор мер
- Вес
- 100 г
- Калории
- 60 ккал

