1
Обезжиренное сухое молоко — иконка ингредиента

Обезжиренное сухое молоко

Обезжиренное сухое молоко получают путём удаления влаги и жира из коровьего молока, что позволяет ему долго храниться при комнатной температуре. В готовке оно служит заменой свежему молоку в выпечке, соусах и напитках, хотя вкус получается менее насыщенным и сливочным. При использовании важно правильно рассчитать пропорцию разведения с водой и учесть, что такое молоко может добавить лёгкую сухость блюду, поэтому в некоторых рецептах стоит увеличить количество жидкости или добавить масло.

Микроэлементы

на 100 г

О продукте

Обезжиренное сухое молоко — это концентрированный молочный продукт, полученный путём удаления влаги и жира из обычного молока. В результате получается светлый порошок с длительным сроком хранения и стабильными свойствами. На кухне это не просто заменитель свежего молока на экстренный случай, а полноценный ингредиент со своей логикой использования.

Вкус и аромат

Сухое молоко имеет мягкий, сладковатый молочный вкус с едва заметными сливочными нотками. При восстановлении водой оно даёт более концентрированный молочный профиль, чем свежее молоко — это следует учитывать при подборе пропорций. Запах нейтральный, молочный, без резких оттенков, если продукт свежий и правильно хранился.

Где его использовать

  • Выпечка и кондитерские изделия — добавляет мягкость и насыщенность вкусу хлеба, печенья, бисквитов
  • Каши и молочные супы — растворяется равномерно, не оставляет комков, если правильно развести
  • Соусы и подливы — загущает, придаёт сливочность без добавления масла
  • Напитки — восстанавливается в молоко для чая, кофе или питья
  • Мороженое и йогурты — улучшает консистенцию и молочный вкус домашних версий

Как разводить

Стандартная пропорция — 1 часть сухого молока на 8–9 частей воды. Если нужно молоко более насыщенное, уменьшите воду до 7 частей. Сначала размешайте порошок в небольшом количестве холодной или тёплой воды, затем добавьте остальную жидкость. Дайте постоять 15–20 минут для полного растворения. Для выпечки часто добавляют сухое молоко прямо в тесто вместе с другими сухими ингредиентами — это проще и надёжнее.

Сочетания

  • С какао и сахаром — классический молочный напиток
  • С мёдом и специями — основа для питательного молочного коктейля
  • С маслом и мукой — компонент для молочных соусов и подлив
  • С яйцами и ванилью — обогащает тесто для кексов и пирогов

Выбор и хранение

При покупке обратите внимание на цвет — он должен быть равномерно белым или светло-кремовым, без жёлтых или коричневых пятен. Запах должен быть чистым молочным, без затхлости или прогорклости. Проверьте дату упаковки: чем свежее, тем лучше растворяется и ярче вкус.

  • Хранится в плотно закрытой таре в прохладном, сухом месте
  • Идеальная температура — 15–20 градусов, подальше от прямого солнца
  • Срок хранения — обычно 2–3 года, но после вскрытия упаковки лучше использовать в течение месяца
  • Влага — враг сухого молока, поэтому убедитесь, что крышка герметична
Обезжиренное сухое молоко особенно полезно, когда нужна стабильность: в выпечке оно даёт предсказуемый результат, не зависит от качества свежего молока в конкретный день и позволяет готовить в любых условиях.

КБЖУ

на 100 г

Калории
362 ккал
Белки
36.2 г
Жиры
1 г
Углеводы
52 г

Микронутриенты

на 100 г

Макронутриенты

Клетчатка
0 г
Сахара
51.98 г
Насыщенные жиры
0.499 г
Мононенасыщенные жиры
0.201 г
Полиненасыщенные жиры
0.03 г
Омега-3 (EPA + DHA)
0 г
Холестерин
20 мг
Вода
3.16 г

Минералы

Натрий
535 мг
Калий
1794 мг
Кальций
1257 мг
Магний
110 мг
Фосфор
968 мг
Железо
0.32 мг
Цинк
4.08 мг
Медь
0.04 мг
Марганец
0.02 мг
Селен
27.3 мкг

Витамины

Витамин A (RAE)
6 мкг
Витамин D
0 мкг
Витамин E
0 мг
Витамин K
0.1 мкг
Витамин C
6.8 мг
Витамин B1 (тиамин)
0.42 мг
Витамин B2 (рибофлавин)
1.55 мг
Витамин B3 (ниацин)
0.95 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота)
3.57 мг
Витамин B6
0.36 мг
Витамин B9 (фолаты, DFE)
50 мкг
Витамин B12
4 мкг

Меры и вес

1 ст. л.
7.5 г
1 ч. л.
2.5 г
1 стакан
125 г

Калькулятор мер

Вес
100 г
Калории
362 ккал

Как хранить

Сроки хранения

Холодильник · Целый
7 дней
Морозилка · Целый
6 месяцев
Заморозка
Можно замораживать
Разморозка
В холодильнике

Признаки порчи

  • Запах
  • Плесень

Сроки ориентировочные. Указания на упаковке имеют приоритет.

Сайт можно поставить как приложение

Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».