Отварной белый круглозерный рис
Готовый отварной рис с нежной, слегка вязкой консистенцией, полученный из круглозерных сортов белого риса. Такой рис хорошо впитывает соусы и бульоны, поэтому идеален для ризотто, каш, гарниров к рыбе и мясу, а также для азиатских блюд. При выборе уже готового продукта обратите внимание на однородность зёрен и отсутствие слипшихся комков — качественный отварной рис легко рассыпается вилкой.
Микроэлементы
на 100 г
Минералы
О продукте
Отварной белый круглозерный рис — это готовый к использованию ингредиент, который экономит время на кухне и гарантирует предсказуемый результат. Зёрна мягкие, слегка липкие, хорошо держат форму и впитывают вкусы соседних компонентов. Такой рис универсален: подходит для гарниров, супов, запеканок и даже десертов.
Текстура и вкус
Круглое зерно белого риса содержит больше крахмала, чем длинные сорта, поэтому при варке становится мягче и нежнее. Готовый рис имеет кремовый оттенок и нейтральный, слегка сладковатый вкус. Зёрна легко разминаются между языком и нёбом, но не разваливаются в кашу — это идеальная консистенция для большинства блюд.
Где использовать
- Гарнир к мясным и рыбным блюдам — рис впитает соусы и станет ещё вкуснее
- Основа для ризотто — липкость зёрен помогает создать кремовую консистенцию
- Суповая добавка — мягкий рис не распадается в бульоне
- Начинка для голубцов и перцев — плотная структура удерживает форму
- Основа для рисовых запеканок и пудингов
- Компонент салатов — холодный рис хорошо смешивается с овощами и заправками
Сочетания и приготовление
Отварной рис хорошо работает с маслом сливочным, оливковым, с травами (петрушка, укроп, тимьян), специями (куркума, чёрный перец, кардамон). Его можно обогащать бульоном вместо воды, смешивать с овощами, мясом или грибами. Рис легко разогревается в микроволновке или на сковороде с небольшим количеством жидкости — он не высыхает и не теряет структуру.
Выбор и хранение
При покупке обратите внимание на дату производства и условия упаковки. Отварной рис хранится в холодильнике 3–4 дня в герметичном контейнере. Если нужна большая порция, рис можно заморозить — он сохраняет качество до двух недель. Перед использованием разморозьте при комнатной температуре или разогрейте сразу с горячим соусом или бульоном.
Отварной белый круглозерный рис — помощник для быстрых ужинов и сложных рецептов. Он убирает этап варки, но не жертвует вкусом и текстурой. Держите его под рукой, когда время поджимает или когда нужна надёжная основа для экспериментов.
КБЖУ
на 100 г
- Калории
- 130 ккал
- Белки
- 2.7 г
- Жиры
- 0.3 г
- Углеводы
- 29 г
Микронутриенты
на 100 г
Макронутриенты
- Насыщенные жиры
- 0.051 г
- Мононенасыщенные жиры
- 0.058 г
- Полиненасыщенные жиры
- 0.05 г
- Холестерин
- 0 мг
- Вода
- 68.53 г
Минералы
- Натрий
- 0 мг
- Калий
- 26 мг
- Кальций
- 1 мг
- Магний
- 8 мг
- Фосфор
- 33 мг
- Железо
- 0.2 мг
- Цинк
- 0.4 мг
- Медь
- 0.07 мг
- Марганец
- 0.36 мг
Витамины
- Витамин D
- 0 мкг
- Витамин C
- 0 мг
- Витамин B1 (тиамин)
- 0.02 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)
- 0.02 мг
- Витамин B3 (ниацин)
- 0.4 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)
- 0.4 мг
- Витамин B6
- 0.06 мг
- Витамин B9 (фолаты, DFE)
- 2 мкг
- Витамин B12
- 0 мкг
Калькулятор мер
- Вес
- 100 г
- Калории
- 130 ккал

