1
Перец анчо — иконка ингредиента

Перец анчо

Перец анчо — это высушенный перец поблано с гладкой морщинистой кожицей и тёмно-коричневым цветом. Обладает мягким, сладковатым вкусом с лёгкой горечью и фруктовыми нотками, без острой жгучести, что делает его идеальным для соусов, супов и мексиканских блюд. При выборе обращай внимание на упругость и целостность перца — он должен быть гибким, но не ломким, а перед использованием замочи в горячей воде для размягчения и раскрытия вкуса.

Микроэлементы

на 100 г

О продукте

Перец анчо — это высушенный poblano, один из самых популярных сушёных перцев в мексиканской кухне. Когда poblano теряет влагу, он становится тёмным, почти чёрным, с глубокими морщинками на поверхности. В этом виде перец раскрывает совсем другой характер: теплый, сладковатый, с фруктовыми нотками и лёгкой горечью. Анчо не острый — это главное его отличие от других сушёных перцев, поэтому его охотно используют те, кто предпочитает вкус остроте.

Аромат и вкус

Перец анчо пахнет сухофруктами, сливой, табаком и какао. Это сложный, многослойный аромат, который проявляется полностью только при замачивании или обжарке. На вкус он сладкий, с ягодными оттенками, иногда с лёгким дымком. Острота практически отсутствует — максимум 1000 единиц по шкале Сковилла, что делает его идеальным для тех, кто хочет вкуса перца без жжения.

Роль в блюдах

  • Основа для соусов — анчо размачивают, перебивают в блендере и получают гладкий, насыщенный соус для энчилад, тушёного мяса или супов
  • Приправа для маринадов — перец добавляет глубину и сладость, хорошо работает с говядиной и свининой
  • Компонент мole — традиционного мексиканского соуса из множества ингредиентов
  • Порошок — высушенный и молотый анчо можно использовать как пряность для посыпки или смешивания с другими специями

Сочетания и гармонии

Анчо хорошо работает с кислотой — лимонный сок или уксус раскрывают его сладость. Он дружит с чесноком, кориандром, тмином и орегано. Мясо, бобы, шоколад, кофе — всё это усиливает его глубокие, фруктовые ноты. Перец прекрасно сочетается с другими сушёными перцами: с гуахильо для большей сладости или с чипотле для дымности.

Выбор и хранение

Ищите перцы, которые гибкие, но не ломкие — это признак свежести. Цвет должен быть тёмным, однородным, без серых пятен или плесени. Понюхайте: аромат должен быть чистым, без затхлости. Хранить анчо нужно в герметичном контейнере в прохладном, сухом месте — так он прослужит год, а то и больше.

Подготовка к использованию

  • Удалите семена и плодоножку — они горькие и не нужны в большинстве блюд
  • Замочите в горячей воде на 15–20 минут, пока перец не размягчится
  • Слейте воду (её можно использовать в соусе для большего вкуса) и перебейте перец в гладкую пасту
  • Если нужен порошок, обжарьте сухой перец на сковороде 1–2 минуты для усиления аромата, затем измельчите в кофемолке

Перец анчо — это не просто ингредиент, это приглашение в мексиканскую кухню. Его мягкость и сладость делают его доступным для экспериментов, а глубина вкуса гарантирует, что блюдо получится интересным. Начните с простого соуса — и поймёте, почему анчо так любят повара по всему миру.

КБЖУ

на 100 г

Калории
299 ккал
Белки
13.5 г
Жиры
12.3 г
Углеводы
64.2 г

Микронутриенты

на 100 г

Макронутриенты

Клетчатка
21.6 г
Насыщенные жиры
0.82 г
Мононенасыщенные жиры
0.492 г
Полиненасыщенные жиры
4.511 г
Омега-3 (EPA + DHA)
0 г
Холестерин
0 мг
Вода
22.63 г

Минералы

Натрий
43 мг
Калий
2411 мг
Кальций
61 мг
Магний
113 мг
Фосфор
201 мг
Железо
10.93 мг
Цинк
1.42 мг
Медь
0.51 мг
Марганец
1.28 мг
Селен
2.9 мкг

Витамины

Витамин A (RAE)
1022 мкг
Витамин D
0 мкг
Витамин C
2 мг
Витамин B1 (тиамин)
0.18 мг
Витамин B2 (рибофлавин)
2.26 мг
Витамин B3 (ниацин)
6.4 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота)
1.99 мг
Витамин B6
3.54 мг
Витамин B9 (фолаты, DFE)
69 мкг
Витамин B12
0 мкг

Меры и вес

1 шт
17 г

Калькулятор мер

Вес
100 г
Калории
299 ккал

Как хранить

Сроки хранения

Холодильник · Целый
7 дней
Морозилка · Целый
6 месяцев
Заморозка
Можно замораживать
Разморозка
В холодильнике

Признаки порчи

  • Запах
  • Плесень

Сроки ориентировочные. Указания на упаковке имеют приоритет.

Сайт можно поставить как приложение

Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».

Перец анчо: что это, как готовить и с чем сочетается · Usuba