Перец горошком
Целые высушенные ягоды перца с острым, жгучим вкусом и характерным пряным ароматом. Используется в маринадах, рассолах, мясных и рыбных блюдах, добавляется в супы и бульоны на этапе варки. При выборе отдавайте предпочтение плотным горошинам тёмного цвета — они гарантируют свежесть и интенсивность вкуса, а хранить перец лучше в герметичной ёмкости подальше от света и влаги.
Микроэлементы
на 100 г
Минералы
Витамины
- AВитамин A (RAE)27мкг3% сут.норм
- EВитамин E1.04мг7% сут.норм
- KВитамин K163.7мкг136% сут.норм
- B1Витамин B1 (тиамин)0.11мг7% сут.норм
- B2Витамин B2 (рибофлавин)0.18мг10% сут.норм
- B3Витамин B3 (ниацин)1.14мг6% сут.норм
- B5Витамин B5 (пантотеновая кислота)1.4мг28% сут.норм
- B6Витамин B60.29мг14% сут.норм
- B9Витамин B9 (фолаты, DFE)17мкг4% сут.норм
О продукте
Горошек перца — это высушенные ягоды перечного растения, которые хранят в себе весь спектр пряного вкуса. В отличие от молотого перца, горошек сохраняет эфирные масла намного дольше, поэтому каждый раз при добавлении в блюдо отдаёт свежий, живой аромат. Это основной инструмент в кухне для тех, кто хочет контролировать интенсивность пряности и получать предсказуемый результат.
Аромат и вкус
Горошек перца дарит острую, слегка жгучую пряность с деревянистыми и цветочными нотками. Вкус раскрывается постепенно — сначала приходит жар, потом проявляются более тонкие оттенки. Если раздавить горошек пальцем перед добавлением, аромат станет ещё более выраженным и заполнит всё блюдо.
Где и как использовать
Горошек перца универсален: его добавляют в маринады, супы, рагу, при варке мяса и рыбы, в соусы и даже в десерты. Для маринадов и бульонов горошек кладут целым — он медленнее отдаёт вкус и не замутит жидкость. В готовых блюдах его часто оставляют, так как он приятен на ощупь и добавляет текстуру. Если нужна более интенсивная пряность, горошек слегка раздавливают или мелко режут перед добавлением.
- В маринадах для овощей и мяса — основной ингредиент
- В мясных бульонах и супах — добавляют вместе с лавром и гвоздикой
- В консервировании — защищает от брожения и добавляет остроту
- В рыбных блюдах — смягчает рыбный запах, не перебивая вкус
- В сливочных соусах — контрастирует с нежностью сливок
Выбор и хранение
Выбирайте горошек тёмный, почти чёрный, плотный и без трещин. Мятый или сморщенный перец теряет масла и вкус. При сжатии в руке горошек должен издавать характерный хруст — это признак свежести и сухости.
Храните горошек в герметичной ёмкости в тёмном прохладном месте, подальше от света и влаги. При правильном хранении горошек сохраняет аромат до двух лет. Проверяйте запах перед использованием — если перец пахнет затхло или потерял остроту, пора его обновить. Молотый перец теряет свойства быстрее, поэтому молоть горошек лучше непосредственно перед использованием в специальной мельничке или ступке.
Горошек перца — это инвестиция в качество вкуса. Один килограмм хранится долго, а расходуется медленно, так что одной упаковки хватит надолго. Когда вы научитесь чувствовать, сколько горошка нужно для каждого блюда, готовка станет точнее и интереснее.
КБЖУ
на 100 г
- Калории
- 251 ккал
- Белки
- 10.4 г
- Жиры
- 3.3 г
- Углеводы
- 64.8 г
Микронутриенты
на 100 г
Макронутриенты
- Клетчатка
- 25.3 г
- Сахара
- 0.64 г
- Насыщенные жиры
- 1.392 г
- Мононенасыщенные жиры
- 0.739 г
- Полиненасыщенные жиры
- 0.998 г
- Омега-3 (EPA + DHA)
- 0 г
- Холестерин
- 0 мг
- Вода
- 12.46 г
Минералы
- Натрий
- 20 мг
- Калий
- 1329 мг
- Кальций
- 443 мг
- Магний
- 171 мг
- Фосфор
- 158 мг
- Железо
- 9.71 мг
- Цинк
- 1.19 мг
- Медь
- 1.33 мг
- Марганец
- 12.75 мг
- Селен
- 4.9 мкг
Витамины
- Витамин A (RAE)
- 27 мкг
- Витамин D
- 0 мкг
- Витамин E
- 1.04 мг
- Витамин K
- 163.7 мкг
- Витамин C
- 0 мг
- Витамин B1 (тиамин)
- 0.11 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)
- 0.18 мг
- Витамин B3 (ниацин)
- 1.14 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)
- 1.4 мг
- Витамин B6
- 0.29 мг
- Витамин B9 (фолаты, DFE)
- 17 мкг
- Витамин B12
- 0 мкг
Меры и вес
- 1 ст. л.
- 9.8 г
- 1 ч. л.
- 3.3 г
- 1 стакан
- 162.5 г
- 1 шт
- 0.5 г
Калькулятор мер
- Вес
- 100 г
- Калории
- 251 ккал

