Свежемолотый черный перец
Свежемолотый черный перец обладает острым, слегка древесным вкусом с горячим послевкусием и ярко выраженным ароматом, который быстро выветривается при хранении. Его добавляют в финале приготовления блюда или прямо перед подачей, чтобы сохранить максимум аромата и остроты. Молотый перец теряет свои качества быстрее, чем горошины, поэтому лучше всего молоть его непосредственно перед использованием в мельнице или ступке.
Микроэлементы
на 100 г
Минералы
Витамины
- AВитамин A (RAE)27мкг3% сут.норм
- EВитамин E1.04мг7% сут.норм
- KВитамин K163.7мкг136% сут.норм
- B1Витамин B1 (тиамин)0.11мг7% сут.норм
- B2Витамин B2 (рибофлавин)0.18мг10% сут.норм
- B3Витамин B3 (ниацин)1.14мг6% сут.норм
- B5Витамин B5 (пантотеновая кислота)1.4мг28% сут.норм
- B6Витамин B60.29мг14% сут.норм
- B9Витамин B9 (фолаты, DFE)17мкг4% сут.норм
О продукте
Свежемолотый чёрный перец — это не просто приправа, а живой ингредиент, который меняется прямо перед вами. В отличие от уже готового порошка, который месяцами лежит на полке и теряет летучие масла, молотый перец сохраняет всю остроту и глубину вкуса в момент помола. Когда вы крутите мельницу или нажимаете на гриндер, высвобождаются эфирные масла, которые дают ту самую жгучесть и аромат, за которые мы ценим этот перец.
Аромат и вкус
Свежемолотый чёрный перец пахнет остро и немного древесно — это запах пиперина и других летучих соединений, которые буквально испаряются из порошка. На вкус он не просто острый, а многослойный: сначала жгучесть, потом лёгкая сладость и даже хвойные нотки. Если сравнивать с молотым перцем из баночки, свежемолотый кажется ярче, живее, с более выраженной горчинкой.
Роль в блюдах
Чёрный перец работает везде, но свежемолотый особенно ценен там, где он попадает на язык в конце приготовления или даже за столом. На мясе и рыбе он раскрывается полностью, подчёркивая натуральный вкус и добавляя нужную остроту. В супах и соусах перец лучше добавлять в конце варки, чтобы не потерять аромат при длительной тепловой обработке.
Удачные сочетания
- С морской солью на стейках и рыбе — классика, которая работает всегда
- С лимоном и чесноком в маринадах и заправках для овощей
- С кремом и маслом в соусах к пасте и птице
- С острыми специями вроде кайенского перца или имбиря в азиатских блюдах
- С травами — петрушкой, тимьяном, розмарином в финишной обработке
Выбор и хранение
Покупайте перец горошком и молите его дома — это самый надёжный способ получить свежий продукт. Если выбираете уже молотый, обращайте внимание на дату упаковки и герметичность контейнера. Качественный молотый перец должен быть тёмным, почти чёрным, без комков и посторонних запахов.
Молотый перец быстро теряет аромат на воздухе, поэтому храните его в плотно закрытой ёмкости, в прохладном и сухом месте, подальше от солнца. Горошек хранится дольше — в герметичной банке он сохраняет качество несколько месяцев. Молотый перец лучше использовать в течение месяца-двух после помола, пока он ещё пахнет по-настоящему.
Совет: если у вас есть возможность, мелите перец прямо перед подачей — даже несколько минут, проведённые в открытом виде, заметно снижают интенсивность аромата.
КБЖУ
на 100 г
- Калории
- 251 ккал
- Белки
- 10.4 г
- Жиры
- 3.3 г
- Углеводы
- 64.8 г
Микронутриенты
на 100 г
Макронутриенты
- Клетчатка
- 25.3 г
- Сахара
- 0.64 г
- Насыщенные жиры
- 1.392 г
- Мононенасыщенные жиры
- 0.739 г
- Полиненасыщенные жиры
- 0.998 г
- Омега-3 (EPA + DHA)
- 0 г
- Холестерин
- 0 мг
- Вода
- 12.46 г
Минералы
- Натрий
- 20 мг
- Калий
- 1329 мг
- Кальций
- 443 мг
- Магний
- 171 мг
- Фосфор
- 158 мг
- Железо
- 9.71 мг
- Цинк
- 1.19 мг
- Медь
- 1.33 мг
- Марганец
- 12.75 мг
- Селен
- 4.9 мкг
Витамины
- Витамин A (RAE)
- 27 мкг
- Витамин D
- 0 мкг
- Витамин E
- 1.04 мг
- Витамин K
- 163.7 мкг
- Витамин C
- 0 мг
- Витамин B1 (тиамин)
- 0.11 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)
- 0.18 мг
- Витамин B3 (ниацин)
- 1.14 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)
- 1.4 мг
- Витамин B6
- 0.29 мг
- Витамин B9 (фолаты, DFE)
- 17 мкг
- Витамин B12
- 0 мкг
Меры и вес
- 1 ст. л.
- 9 г
- 1 ч. л.
- 3 г
- 1 стакан
- 150 г
Калькулятор мер
- Вес
- 100 г
- Калории
- 251 ккал

