Кухни

Испанская кухня

Рецепты испанской кухни с пошаговыми инструкциями. Паэлья, гаспачо, тапас и другие аутентичные блюда. Готовьте блюда солнечной Испании дома.

Рецепты

Исключить продукты чёрного списка

Чёрный список пока пуст

Добавьте продукты, которые хотите исключать или подсвечивать на карточках рецептов.

Настроить чёрный список

43 рецепта· 3 на странице

Обновляем список…

Хлеб с помидорами по-каталонски
Простая средиземноморская закуска: хрустящий хлеб с чесноком, свежими помидорами и оливковым маслом. Традиционное каталонское блюдо, которое готовится за несколько минут. Подходит как самостоятельная закуска или дополнение к ветчине и сыру.
3,1г
Белки
2,1г
Жиры
16,7г
Углеводы
98 ккал / на 1 порцию (91,5 г)
Курица с рисом по-испански
Сочное куриное мясо, тушённое с луком, подаётся на подушке из отварного риса с яркими полосками перца и зелёным горошком. Блюдо собирается прямо на тарелке и заливается ароматным бульоном.
77,8г
Белки
29г
Жиры
20,4г
Углеводы
676 ккал / на 1 порцию (389 г)
Паэлья с курицей и овощами
Испанское блюдо с курицей, рисом и овощами. Рис приобретает особый аромат и деликатный вкус благодаря добавлению белого вина вместо части воды. Блюдо украшают оливками и свежей кинзой.
38,9г
Белки
22,5г
Жиры
26,7г
Углеводы
472 ккал / на 1 порцию (371,3 г)

Испанская кухня

Рецепты

Хлеб с помидорами по-каталонски

Курица с рисом по-испански

Паэлья с курицей и овощами

Сайт можно поставить как приложение