Швейцарский сыр
Швейцарский сыр — это твёрдый сыр со сладковатым, ореховым вкусом и характерными крупными дырами, образующимися во время созревания. Он хорошо плавится и подходит для фондю, раклета, гратинов и бутербродов, а также отлично сочетается с вином и фруктами. При выборе обращай внимание на равномерность дырочек и плотность текстуры — качественный сыр должен быть упругим и не крошиться.
Микроэлементы
на 100 г
Минералы
Витамины
- AВитамин A (RAE)292мкг34% сут.норм
- EВитамин E0.6мг4% сут.норм
- KВитамин K1.4мкг1% сут.норм
- B1Витамин B1 (тиамин)0.01мг1% сут.норм
- B2Витамин B2 (рибофлавин)0.3мг17% сут.норм
- B3Витамин B3 (ниацин)0.06мг0% сут.норм
- B5Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.35мг7% сут.норм
- B6Витамин B60.07мг4% сут.норм
- B12Витамин B123мкг100% сут.норм
О продукте
Швейцарский сыр — это не просто один продукт, а целая категория твёрдых сыров с характерными крупными «дырами» и сладковатым ореховым вкусом. Эти отверстия появляются естественным образом во время созревания благодаря газам, выделяемым бактериями. Сыр имеет плотную, слегка упругую консистенцию и гладкую поверхность светло-жёлтого цвета. Его можно встретить под разными названиями в зависимости от региона производства, но все они объединены одной узнаваемой чертой — этими самыми знаменитыми отверстиями.
Аромат и вкус
Вкус швейцарского сыра мягкий и деликатный, с ярко выраженными ореховыми нотками и лёгкой сладостью. Молодые сыры этого типа более нежные и нейтральные, а с возрастом вкус становится более интенсивным и сложным, появляются карамельные оттенки. Аромат приятный, не резкий, с земляными и травяными намёками. Именно эта гармоничность делает его универсальным помощником на кухне — он не подавляет, а дополняет.
Роль в блюдах
Швейцарский сыр хорошо плавится и держит форму, что делает его идеальным для горячих блюд. Он отлично работает в классических сыр-бургерах, добавляет глубину фондю и раклету. На кухне его ценят за способность создавать тягучую, кремовую текстуру без излишней масляности. При нагревании сыр не становится резиновым и сохраняет приятный вкус.
- Горячие бутерброды и сэндвичи
- Сырные соусы и крем-супы
- Запечённые блюда и гратены
- Фондю и раклет
- Сырные доски и закуски (нарезанный ломтиками или кубиками)
Сочетания и гармония
Швейцарский сыр легко находит общий язык с самыми разными ингредиентами. Его ореховый вкус хорошо дополняется мёдом, грушей и яблоком на сырной доске. В горячих блюдах он дружит с беконом, ветчиной, грибами и карамелизованным луком. Пикантные специи вроде горчицы или хрена подчёркивают его вкус, но не перебивают его.
Выбор и хранение
При покупке обратите внимание на внешний вид: сыр должен быть без плесени и тёмных пятен, с равномерным распределением отверстий. Поверхность не должна быть липкой или чрезмерно влажной. Свежий сыр имеет приятный запах без посторонних ноток. Нарезанный сыр лучше хранить в холодильнике в герметичной упаковке или пергаменте — так он не впитает посторонние запахи и не высохнет. Целый кусок может лежать несколько недель, если обёрнут правильно.
- Хранить в холодильнике при температуре 4–8 градусов
- Использовать пергамент или пищевую плёнку, избегая полиэтилена
- Перед использованием дать сыру 15–20 минут прогреться до комнатной температуры для полноты вкуса
- Срок хранения нарезанного сыра — до двух недель, целого куска — до месяца
Швейцарский сыр — надёжный выбор для тех, кто ценит предсказуемый, приятный вкус и универсальность. Он не требует экспериментов и хорошо работает как в классических, так и в современных рецептах. Добавьте его в свой арсенал, и он станет одним из самых частых помощников на кухне.
КБЖУ
на 100 г
- Калории
- 380 ккал
- Белки
- 27 г
- Жиры
- 30 г
- Углеводы
- 1 г
Микронутриенты
на 100 г
Макронутриенты
- Насыщенные жиры
- 18.2 г
- Мононенасыщенные жиры
- 7.26 г
- Полиненасыщенные жиры
- 1.14 г
- Омега-3 (EPA + DHA)
- 0.009 г
- Холестерин
- 93 мг
- Вода
- 37.6 г
Минералы
- Натрий
- 185 мг
- Калий
- 71 мг
- Кальций
- 890 мг
- Магний
- 33.4 мг
- Фосфор
- 574 мг
- Железо
- 0.13 мг
- Цинк
- 4.37 мг
- Медь
- 0.05 мг
- Марганец
- 0.03 мг
- Селен
- 30.1 мкг
Витамины
- Витамин A (RAE)
- 292 мкг
- Витамин D
- 0 мкг
- Витамин E
- 0.6 мг
- Витамин K
- 1.4 мкг
- Витамин B1 (тиамин)
- 0.01 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)
- 0.3 мг
- Витамин B3 (ниацин)
- 0.06 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)
- 0.35 мг
- Витамин B6
- 0.07 мг
- Витамин B12
- 3 мкг
Меры и вес
- 1 ломтик
- 20 г
Калькулятор мер
- Вес
- 100 г
- Калории
- 380 ккал

