1
Свиная корейка — иконка ингредиента

Свиная корейка

Свиная корейка — это спинная часть туши с мясом, прослойками жира и рёбрами, которая отличается нежностью и сочностью благодаря естественной мраморности. Её используют для жарки, запекания целым куском или нарезки на стейки и котлеты, а также для приготовления копчёностей. При выборе стоит обратить внимание на цвет мяса — он должен быть светло-розовым, а жир — белым и не прогорклым, так как это влияет на вкус готового блюда.

Микроэлементы

на 100 г

О продукте

Свиная корейка — это мышечная ткань со спины животного, которая находится между лопаткой и задней ногой. Это один из самых универсальных и доступных кусков мяса, который одинаково хорошо работает в повседневных блюдах и праздничных меню. Мясо здесь нежное, с тонким слоем жира, который во время готовки не даёт ему высыхать и придаёт сочность.

Вкус и текстура

Корейка имеет выраженный свиной вкус без излишней жирности — мясо плотное, но не грубое. Когда вы режете готовый кусок, мясные волокна легко разделяются, что говорит о правильной прожарке. Жир в корейке расположен равномерно, поэтому кусок не требует дополнительной подготовки перед готовкой.

Способы готовки

Свиная корейка хорошо себя чувствует на сковороде, в духовке и даже на гриле. Её можно жарить целым куском, нарезать на стейки или использовать для шашлыка. Мясо быстро готовится — стейк толщиной в два сантиметра прожарится за пять-семь минут с каждой стороны на сильном огне. При температуре 160 градусов в духовке целый кусок весом в килограмм будет готов примерно за час.

  • На сковороде: быстрая обработка на сильном огне для хрустящей корочки
  • В духовке: медленное запекание с овощами и травами
  • На гриле: нарезанные стейки с минимумом приправ
  • Тушение: длительная готовка в соусе или бульоне для мягкости

Сочетания и приправы

Корейка хорошо принимает классические приправы: чёрный перец, чеснок, розмарин и тимьян. Азиатские соусы с соевым соусом, имбирём и лимоном тоже подходят идеально. Мясо не конфликтует ни с острыми, ни с кисло-сладкими вкусами. Гарниры выбирайте по сезону — картофель, овощи на гриле, зелень.

Выбор и хранение

При покупке смотрите на цвет мяса — он должен быть розовым или светло-красным, без серых пятен. Жир должен быть светлым и чистым, а сама корейка упругой на ощупь. Если вы видите слишком много влаги в упаковке, это признак неправильного хранения.

  • В холодильнике: два-три дня в самой холодной части
  • В морозилке: до четырёх месяцев в герметичной упаковке
  • После разморозки: готовьте в течение суток, не замораживайте повторно

Свиная корейка — надёжный выбор, когда вам нужно быстро приготовить вкусное мясное блюдо. Она не требует сложной подготовки, хорошо прожаривается и остаётся сочной. Это мясо работает как в будничных ужинах, так и в более серьёзных кулинарных проектах.

КБЖУ

на 100 г

Калории
241 ккал
Белки
19.4 г
Жиры
18 г
Углеводы
0 г

Микронутриенты

на 100 г

Макронутриенты

Насыщенные жиры
3.285 г
Мононенасыщенные жиры
3.946 г
Полиненасыщенные жиры
1.379 г
Холестерин
55.93 мг
Вода
68.82 г

Минералы

Натрий
40.2 мг
Калий
361.2 мг
Кальций
4.11 мг
Магний
21.96 мг
Фосфор
196.8 мг
Железо
0.45 мг
Цинк
1.57 мг
Медь
0.04 мг
Марганец
0 мг

Меры и вес

1 ломтик
100 г

Калькулятор мер

Вес
100 г
Калории
241 ккал

Как хранить

Сроки хранения

Холодильник · Целый
7 дней
Морозилка · Целый
6 месяцев
Заморозка
Можно замораживать
Разморозка
В холодильнике

Признаки порчи

  • Запах
  • Плесень

Сроки ориентировочные. Указания на упаковке имеют приоритет.

Что приготовить из свиной корейки

Найдено рецептов: 4

Сайт можно поставить как приложение

Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».