Порошок чили
Острая пряность с насыщенным перечным ароматом и жгучим вкусом, получаемая путём высушивания и помола плодов перца чили. Используется в мексиканской, азиатской и острой кухне для придания блюдам жара и глубокого вкуса — добавляется в соусы, маринады, супы и мясные блюда. При выборе учитывай степень остроты (от мягкой паприки до экстремально острых сортов) и наличие дополнительных ингредиентов в смеси, так как чистый порошок можно дозировать точнее.
Микроэлементы
на 100 г
Минералы
Витамины
- AВитамин A (RAE)1483мкг174% сут.норм
- EВитамин E38.14мг254% сут.норм
- KВитамин K105.7мкг88% сут.норм
- CВитамин C0.7мг1% сут.норм
- B1Витамин B1 (тиамин)0.25мг17% сут.норм
- B2Витамин B2 (рибофлавин)0.94мг52% сут.норм
- B3Витамин B3 (ниацин)11.6мг58% сут.норм
- B5Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.89мг18% сут.норм
- B6Витамин B62.09мг105% сут.норм
- B9Витамин B9 (фолаты, DFE)28мкг7% сут.норм
О продукте
Порошок чили — это молотые сушёные перцы, которые дарят блюдам жар, глубину и яркий красный оттенок. В отличие от острых приправ, которые только жгут язык, хороший чили порошок привносит многоуровневый вкус: фруктовые ноты, лёгкую сладость и дымок. Это основной помощник в кухнях по всему миру, от мексиканской до индийской, и его универсальность делает его незаменимым на полке каждого, кто готовит с удовольствием.
Аромат и вкус
Запах порошка чили — это первый знак его качества. Хороший чили пахнет землистым, слегка фруктовым, с лёгким дымком. Острота варьируется в зависимости от сорта перца: одни порошки мягкие и сладковатые, другие заставляют уважать себя с первого вкуса. Вкусовой профиль обогащает блюдо не только теплом, но и сложными нотками — можно уловить намёк на какао, табак или даже ягоды.
Где и как использовать
Порошок чили работает везде, где нужна глубина и тепло. Посыпьте им яйца на завтрак, добавьте в томатный соус, используйте как основу для маринада или втирайте в мясо перед жаркой. Он хорошо раскрывается в супах, рагу, чили-кон-карне и карри. Даже щепотка в шоколадный напиток или на краю тарелки с гуакамоле создаёт интересный контраст.
- Мясные блюда: втирайте в стейки, куриное филе, фарш для котлет
- Соусы и подливы: томатные, сметанные, медово-чесночные
- Овощи: запечённые помидоры, картофель, кукуруза
- Закуски: попкорн, орехи, хумус, сыр
- Напитки: горячий шоколад, томатный сок, коктейли
Дозировка и сочетания
Начните с четверти чайной ложки на порцию и добавляйте больше по вкусу. Помните, что острота проявляется не сразу, особенно в горячих блюдах. Чили порошок дружит с чесноком, кумином, орегано и кориандром — эта компания создаёт классические мексиканские и индийские ароматы. С лимоном и лаймом получается свежий контраст, с мёдом — интересная сладко-острая игра.
Как выбрать и хранить
Выбирайте порошок с ярким красным цветом — это признак свежести. Понюхайте упаковку: запах должен быть живым и фруктовым, без плесневелых или затхлых ноток. Проверьте дату упаковки, если она указана. На вкус можно ориентироваться по названию: острый чили, сладкий паприка-чили, дымный чипотле — каждый сорт имеет свой характер.
Храните порошок в герметичной стеклянной банке, подальше от света и тепла. Прохладный шкаф на кухне — идеальное место. При правильном хранении приправа сохраняет аромат и вкус около года. Если порошок потемнел или запах стал слабым, пора обновить запас. Влага — враг порошка, поэтому используйте сухую ложку при доставании из банки.
Порошок чили — это не просто острая приправа, а инструмент для создания вкуса. Он делает простое блюдо интересным, а хорошее — незабываемым. Держите его всегда под рукой и экспериментируйте: начните с малого и найдите свой идеальный уровень жара.
КБЖУ
на 100 г
- Калории
- 318 ккал
- Белки
- 12 г
- Жиры
- 17 г
- Углеводы
- 35 г
Микронутриенты
на 100 г
Макронутриенты
- Клетчатка
- 34.8 г
- Сахара
- 7.19 г
- Насыщенные жиры
- 2.462 г
- Мононенасыщенные жиры
- 3.211 г
- Полиненасыщенные жиры
- 8.006 г
- Омега-3 (EPA + DHA)
- 0 г
- Холестерин
- 0 мг
- Вода
- 10.75 г
Минералы
- Натрий
- 2867 мг
- Калий
- 1950 мг
- Кальций
- 330 мг
- Магний
- 149 мг
- Фосфор
- 300 мг
- Железо
- 17.3 мг
- Цинк
- 4.3 мг
- Медь
- 1 мг
- Марганец
- 1.7 мг
- Селен
- 20.4 мкг
Витамины
- Витамин A (RAE)
- 1483 мкг
- Витамин D
- 0 мкг
- Витамин E
- 38.14 мг
- Витамин K
- 105.7 мкг
- Витамин C
- 0.7 мг
- Витамин B1 (тиамин)
- 0.25 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)
- 0.94 мг
- Витамин B3 (ниацин)
- 11.6 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)
- 0.89 мг
- Витамин B6
- 2.09 мг
- Витамин B9 (фолаты, DFE)
- 28 мкг
- Витамин B12
- 0 мкг
Меры и вес
- 1 ст. л.
- 9 г
- 1 ч. л.
- 3 г
- 1 стакан
- 150 г
Калькулятор мер
- Вес
- 100 г
- Калории
- 318 ккал

