1
Красный перец чили — иконка ингредиента

Красный перец чили

Острый красный перец с тонкой кожицей и мясистой мякотью, обладающий жгучим вкусом и фруктовыми нотками. Используется в свежем, сушёном и молотом виде для приготовления соусов, маринадов, острых блюд и приправ. При выборе ориентируйся на насыщенный цвет и упругость плода, помни, что жар концентрируется в семенах и белых перегородках — удали их, если нужна менее острая версия.

Микроэлементы

на 100 г

О продукте

Красный перец чили — это не просто острая приправа, а многогранный ингредиент, который меняет характер блюда. Когда перец полностью созревает и краснеет, он становится слаще и ароматнее, чем его зелёный собрат. Острота остаётся, но появляются фруктовые и дымные ноты, которые работают не против блюда, а вместе с ним.

Аромат и вкус

Свежий красный перец чили пахнет травянисто и слегка фруктово, с подтоном зелени. Когда вы режете его, выделяется эфирное масло, которое дарит пространству вокруг вас острый, пронзительный аромат. На вкус он горячий, но не плоский: есть сладость, лёгкая горечь и даже цветочные нотки в послевкусии. Сушёный перец становится более концентрированным — аромат углубляется, появляются дымные и почти табачные оттенки.

Как использовать на кухне

Свежий перец хорош в сыром виде — в сальсе, гуакамоле или просто нарезанный в салат. Если вы хотите смягчить остроту, удалите семена и белые перегородки внутри: именно там сосредоточена большая часть жара. Готовить перец на огне — отличная идея: на сковороде или гриле он размягчается, теряет часть остроты и становится слегка сладким. В супах и рагу его можно добавлять целиком или дольками, чтобы он отдал вкус, но остался узнаваемым куском.

  • Свежий перец в сальсе и гарнирах
  • Запечённый или обугленный на гриле для пасты и соусов
  • Сушёный и молотый в порошок для приправы
  • Целиком в супы и тушёные блюда
  • Маринованный в уксусе как закуска или ингредиент

Сочетания и гармония

Красный перец чили хорошо дружит с чесноком, имбирём и лаймом — это классическое трио в азиатской кухне. С помидорами и луком он создаёт основу мексиканских соусов. В европейской кухне перец работает с оливковым маслом, орегано и базиликом. Острота перца отлично контрастирует с молочными продуктами: сметана, сливочный сыр или йогурт смягчают жар и создают сложный вкусовой профиль. Со сладкими ингредиентами — мёдом, кокосовым молоком или карамелью — перец раскрывается по-новому, появляется интересная напряжённость.

Выбор и хранение

При выборе свежего перца обратите внимание на кожицу: она должна быть гладкой, блестящей, без тёмных пятен и морщин. Перец должен быть упругим, не мягким. Запах — свежий и травянистый, без затхлости. Хранить свежий перец лучше в холодильнике в пакете или контейнере: так он продержится две-три недели. Если перец начал вянуть, его можно заморозить целиком или нарезанным — при разморозке текстура изменится, но для готовки это не проблема. Сушёный перец в герметичной таре хранится месяцы, а молотый порошок — несколько месяцев, но постепенно теряет аромат.

  • Свежий перец: холодильник, 2–3 недели
  • Замороженный перец: морозильник, до 6 месяцев
  • Сушёный перец: герметичная тара в прохладном месте, 6–12 месяцев
  • Молотый порошок: герметичная тара, вдали от света и тепла, 3–4 месяца

Красный перец чили — это ингредиент, который учит вас слушать блюдо. Его острота не должна забивать вкус, а дополнять его. Начните с половинки перца, попробуйте, поймите, как он работает именно в вашем рецепте. Со временем вы научитесь ощущать его потенциал и использовать его не как приправу, а как полноценный компонент кулинарной композиции.

КБЖУ

на 100 г

Калории
40 ккал
Белки
2 г
Жиры
0.4 г
Углеводы
9 г

Микронутриенты

на 100 г

Макронутриенты

Клетчатка
1.5 г
Сахара
5.3 г
Насыщенные жиры
0.042 г
Мононенасыщенные жиры
0.024 г
Полиненасыщенные жиры
0.239 г
Омега-3 (EPA + DHA)
0 г
Холестерин
0 мг
Вода
88.02 г

Минералы

Натрий
9 мг
Калий
322 мг
Кальций
14 мг
Магний
23 мг
Фосфор
43 мг
Железо
1.03 мг
Цинк
0.26 мг
Медь
0.13 мг
Марганец
0.19 мг
Селен
0.5 мкг

Витамины

Витамин A (RAE)
48 мкг
Витамин D
0 мкг
Витамин E
0.69 мг
Витамин K
14 мкг
Витамин C
143.7 мг
Витамин B1 (тиамин)
0.07 мг
Витамин B2 (рибофлавин)
0.09 мг
Витамин B3 (ниацин)
1.24 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота)
0.2 мг
Витамин B6
0.51 мг
Витамин B9 (фолаты, DFE)
23 мкг
Витамин B12
0 мкг

Меры и вес

1 шт
45 г

Калькулятор мер

Вес
100 г
Калории
40 ккал

Как хранить

Сроки хранения

Холодильник · Целый
7 дней
Морозилка · Целый
6 месяцев
Заморозка
Можно замораживать
Разморозка
В холодильнике

Признаки порчи

  • Запах
  • Плесень

Сроки ориентировочные. Указания на упаковке имеют приоритет.

Что приготовить из красного перца чили

Найдено рецептов: 1

Что приготовить из красного перца чили

Найдено рецептов: 33

С чем сочетается

Эти продукты часто встречаются в блюдах вместе с этим ингредиентом.

Сайт можно поставить как приложение

Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».