Черный душистый перец
Черный душистый перец — это высушенные ягоды гвоздичного дерева с пряным ароматом, напоминающим смесь гвоздики, корицы и мускатного ореха. Он обладает жгучим вкусом с теплыми древесными нотками и используется в маринадах, мясных блюдах, соусах и при консервировании. При выборе отдавай предпочтение целым горошинам темного цвета — молотый перец быстро теряет аромат, поэтому лучше перемалывать его перед использованием.
Микроэлементы
на 100 г
Минералы
Витамины
- AВитамин A (RAE)27мкг3% сут.норм
- EВитамин E1.04мг7% сут.норм
- KВитамин K163.7мкг136% сут.норм
- B1Витамин B1 (тиамин)0.11мг7% сут.норм
- B2Витамин B2 (рибофлавин)0.18мг10% сут.норм
- B3Витамин B3 (ниацин)1.14мг6% сут.норм
- B5Витамин B5 (пантотеновая кислота)1.4мг28% сут.норм
- B6Витамин B60.29мг14% сут.норм
- B9Витамин B9 (фолаты, DFE)17мкг4% сут.норм
О продукте
Черный душистый перец — это не просто пряность, а целый букет ароматов в одной ягоде. Его часто путают с обычным черным перцем, но это совсем другое растение с собственным характером. Если обычный перец острый и пронзительный, то душистый дарует теплоту, мягкость и глубину. В кухне он работает как волшебник: несколько горошин способны преобразить блюдо, добавив ему загадочности и округлости вкуса.
Аромат и вкус
Черный душистый перец пахнет одновременно гвоздикой, корицей, мускатным орехом и чуть-чуть камфорой. Это сложный, многослойный аромат, который раскрывается по-разному в зависимости от того, как вы его используете. Свежемолотый перец дарует максимум летучести, а целые горошины отдают вкус медленнее, но дольше.
На языке он проявляется теплой, почти сладкой остротой с пряными нотками. Не жгучий, не резкий — скорее обволакивающий и согревающий. Горошины легко раскусываются, отдавая свежий, слегка горьковатый сок. Именно эта гармония делает его любимцем в мясных маринадах, рыбных блюдах и пикантных соусах.
Где и как использовать
- В маринадах для мяса и дичи — несколько горошин сделают маринад благороднее и глубже
- В рыбных блюдах и морепродуктах — добавляет изысканности и маскирует рыбный запах
- В супах и бульонах — бросьте горошину в кипящий бульон за 10 минут до готовности
- В консервировании и засолке — классический ингредиент для банок с овощами
- В колбасах и паштетах — придает пряность и аромат без агрессивной остроты
- В сладких блюдах — щепотка молотого перца украсит глинтвейн, компот или пудинг
Сочетания с другими пряностями
Черный душистый перец дружит со всеми теплыми пряностями. Вместе с гвоздикой он создает насыщенный, праздничный аромат. С корицей и кардамоном образует благородный дуэт для мясных рагу. С лавровым листом и можжевельником становится основой классического маринада. Не бойтесь комбинировать его с имбирем, черным перцем и мускатным орехом — они усиливают друг друга, не конфликтуя.
Выбор и хранение
Ищите плотные, темные, почти черные горошины без следов плесени и пыли. Они должны быть тяжелыми для своего размера — это признак того, что влага испарилась правильно. Понюхайте: запах должен быть явным и привлекательным, без затхлости. Избегайте слишком светлых или сморщенных ягод — они потеряли силу.
Целые горошины хранятся годами в плотно закрытой банке в темном, прохладном месте. Молотый перец быстрее теряет аромат, поэтому лучше молоть горошины перед использованием в кофемолке или ступке. Если вы готовите часто, держите небольшой запас молотого перца в герметичной таре подальше от света и тепла — так он сохранит свежесть месяца три-четыре.
Главный секрет: не жалейте перца в маринадах и соусах. Его мягкость позволяет использовать щедро, не боясь пересолить блюдо остротой.
КБЖУ
на 100 г
- Калории
- 251 ккал
- Белки
- 10.4 г
- Жиры
- 3.3 г
- Углеводы
- 64.8 г
Микронутриенты
на 100 г
Макронутриенты
- Клетчатка
- 25.3 г
- Сахара
- 0.64 г
- Насыщенные жиры
- 1.392 г
- Мононенасыщенные жиры
- 0.739 г
- Полиненасыщенные жиры
- 0.998 г
- Омега-3 (EPA + DHA)
- 0 г
- Холестерин
- 0 мг
- Вода
- 12.46 г
Минералы
- Натрий
- 20 мг
- Калий
- 1329 мг
- Кальций
- 443 мг
- Магний
- 171 мг
- Фосфор
- 158 мг
- Железо
- 9.71 мг
- Цинк
- 1.19 мг
- Медь
- 1.33 мг
- Марганец
- 12.75 мг
- Селен
- 4.9 мкг
Витамины
- Витамин A (RAE)
- 27 мкг
- Витамин D
- 0 мкг
- Витамин E
- 1.04 мг
- Витамин K
- 163.7 мкг
- Витамин C
- 0 мг
- Витамин B1 (тиамин)
- 0.11 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)
- 0.18 мг
- Витамин B3 (ниацин)
- 1.14 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)
- 1.4 мг
- Витамин B6
- 0.29 мг
- Витамин B9 (фолаты, DFE)
- 17 мкг
- Витамин B12
- 0 мкг
Меры и вес
- 1 ст. л.
- 9.8 г
- 1 ч. л.
- 3.3 г
- 1 стакан
- 162.5 г
- 1 шт
- 0.5 г
Калькулятор мер
- Вес
- 100 г
- Калории
- 251 ккал

