1
Черный перец горошком — иконка ингредиента

Черный перец горошком

Черный перец горошком — это высушенные недозрелые плоды перца, обладающие острым, слегка жгучим вкусом с древесными и пряными нотками. Используется как универсальная приправа практически во всех кухнях мира, усиливая вкус мяса, рыбы, овощей и супов. При выборе стоит обращать внимание на целостность горошин и отсутствие плесени, а молотый перец лучше готовить непосредственно перед использованием, так как молотый быстро теряет аромат.

Микроэлементы

на 100 г

О продукте

Чёрный перец горошком — это то, без чего на кухне не обойтись. В отличие от молотого перца, горошины сохраняют эфирные масла и аромат намного дольше. Когда вы мелете их прямо перед готовкой, вкус получается ярче и глубже. Это не просто приправа, а инструмент, который меняет блюдо в лучшую сторону.

Аромат и вкус

Горошины издают пряный, слегка древесный запах с острыми нотками. При нагревании аромат становится ещё более выраженным и согревающим. На вкус перец даёт жгучесть, которая не резкая, а мягко обволакивающая. Если горошины свежие, они ломаются с лёгким щелчком, а не крошатся в пыль.

Как использовать в готовке

Молоть перец лучше всего непосредственно перед добавлением в блюдо — так он отдаст максимум вкуса. Для супов и бульонов можно бросить целые горошины прямо в кастрюлю и вынуть перед подачей. В маринадах и засолках горошины работают отлично: они не растворяются и дают равномерную пикантность.

При жарке мяса посыпьте молотым перцем перед тем, как отправить его на сковороду — он прижарится и создаст вкусную корочку. Для салатов молите прямо в тарелку. Даже в десерты и горячий шоколад иногда добавляют щепотку чёрного перца, чтобы подчеркнуть сладость и добавить глубины.

Сочетания с другими ингредиентами

  • С солью создаёт базовую приправку для любого блюда
  • С чесноком и лимоном — классическое трио для рыбы и морепродуктов
  • С розмарином и тимьяном — идеален для запечённого мяса
  • С корицей и гвоздикой — добавляет тепло в маринады и соусы
  • С кориандром и лавровым листом — основа для маринования овощей

Выбор и хранение

Выбирайте горошины тёмного, почти чёрного цвета — они должны быть плотными и без трещин. Если перец выглядит серым или тусклым, это признак того, что он уже потерял эфирные масла. Качественный перец не должен пахнуть затхлостью или плесенью.

Храните горошины в герметичной стеклянной банке в тёмном, прохладном месте — подальше от прямых солнечных лучей и источников тепла. При правильном хранении перец сохранит свои свойства год, а то и больше. Молотый перец теряет качество намного быстрее, поэтому лучше всегда держать под рукой мельницу и молоть по мере необходимости.

Чёрный перец горошком — это инвестиция в качество каждого блюда. Небольшой пакет прослужит долго и окупится многократно, потому что даже щепотка этой приправы способна преобразить вкус еды.

КБЖУ

на 100 г

Калории
251 ккал
Белки
10.4 г
Жиры
3.3 г
Углеводы
64.8 г

Микронутриенты

на 100 г

Макронутриенты

Клетчатка
25.3 г
Сахара
0.64 г
Насыщенные жиры
1.392 г
Мононенасыщенные жиры
0.739 г
Полиненасыщенные жиры
0.998 г
Омега-3 (EPA + DHA)
0 г
Холестерин
0 мг
Вода
12.46 г

Минералы

Натрий
20 мг
Калий
1329 мг
Кальций
443 мг
Магний
171 мг
Фосфор
158 мг
Железо
9.71 мг
Цинк
1.19 мг
Медь
1.33 мг
Марганец
12.75 мг
Селен
4.9 мкг

Витамины

Витамин A (RAE)
27 мкг
Витамин D
0 мкг
Витамин E
1.04 мг
Витамин K
163.7 мкг
Витамин C
0 мг
Витамин B1 (тиамин)
0.11 мг
Витамин B2 (рибофлавин)
0.18 мг
Витамин B3 (ниацин)
1.14 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота)
1.4 мг
Витамин B6
0.29 мг
Витамин B9 (фолаты, DFE)
17 мкг
Витамин B12
0 мкг

Меры и вес

1 ст. л.
6.5 г
1 ч. л.
2.1 г
1 стакан
107.5 г
1 шт
0.6 г

Калькулятор мер

Вес
100 г
Калории
251 ккал

Как хранить

Сроки хранения

Холодильник · Целый
7 дней
Морозилка · Целый
6 месяцев
Заморозка
Можно замораживать
Разморозка
В холодильнике

Признаки порчи

  • Запах
  • Плесень

Сроки ориентировочные. Указания на упаковке имеют приоритет.

Что приготовить из черного перца горошком

Найдено рецептов: 8

Что приготовить из черного перца горошком

Найдено рецептов: 65

Что приготовить из черного перца горошкоммолотый

Найдено рецептов: 981

С чем сочетается

Эти продукты часто встречаются в блюдах вместе с этим ингредиентом.

Сайт можно поставить как приложение

Наш сайт умеет работать как приложение.
В меню браузера выберите → «Транслировать, сохранить, поделиться» → «Установить страницу как приложение».